【レベル別】電車で読書するのが「恥ずかしい」と感じるときの対処法3選

電車で本を読みたいけど、なんとなく周りの目が気になってしまう…

この記事にたどり着いた人は上記のような悩みを抱えているのではないでしょうか？

理由は人それぞれですが、電車内での読書に抵抗を感じる人は少なくありません。

そこでこの記事では、恥ずかしさのレベルに合わせて3つの対処法を紹介します。

この記事を読めば、周囲の視線を気にせず、電車の中でも堂々と読書を楽しめる方法がわかります。

【レベル別】電車で読書するのが「恥ずかしい」と感じるときの対処法3選

レベル別の電車で読書するのが恥ずかしいと感じるときの対処法は以下の表の通りです。

レベル	対処法
【レベル1】本の表紙を見られるのが恥ずかしい	ブックカバーを付ける
【レベル2】紙の本を読むのが恥ずかしい	電子書籍で読む
【レベル3】本を読む行為そのものが恥ずかしい	オーディオブックで聴く

【レベル1】本の表紙を見られるのが恥ずかしい

本にブックカバーをしていないと、周りの人は表紙を見てどんな本を読んでいるのか推測できます。

そしてその本の内容によっては、「この人は〇〇に悩んでいるのかな…？」と思われてしまうでしょう。

例えば、以下の画像のような本を読んでいたら、周囲の人は「この人は話が面白くなりたいのかな？」と思うはずです。

本の表紙を見られて周りの人にいろいろ推測されるのは、本ブログ「すきあらばリスニング」を運営している筆者もかなり恥ずかしいです。

対処法：ブックカバーを付ける

本の表紙を見られるのが恥ずかしいと感じる人は、ブックカバーを付けましょう。

ブックカバーを付ければ表紙が隠れるので、電車の中でも人目を気にせず読書に集中できます。

書店で本を買うなら「カバーを付けますか？」と必ず聞かれるので、そこで「はい」と答えれば無料でもらえます。

ただし、以下のような事情でブックカバーを使えない人もいるでしょう。

上記のような人は、ブックカバーを購入するのがオススメです。

例えば、以下のような通販サイトなら、自分に合ったブックカバーがすぐに見つかります。

お気に入りのブックカバーを使えば、恥ずかしさを解消できるだけでなく、読書のモチベーションも上がりますよ。

【レベル2】紙の本を読むのが恥ずかしい

スマホの普及により、電車の中で紙の本を読む人は昔に比べてずいぶん少なくなりました。

電車に乗っていても、紙の本を読んでいる人はほとんど見ません。

多くの人がスマホを操作している中、自分だけ紙の本を読んでいると、何だか浮いてる気がして恥ずかしい気持ちになりますよね。

対処法：電子書籍で読む

電車で紙の本を読むのが恥ずかしいと感じる人は、電子書籍で読みましょう。

電子書籍ならスマホやタブレット、電子書籍リーダーなどの電子機器を使って読書をします。

なので、周囲にスマホを使っている人が多かったとしても全く浮きません。

電車内で紙の本を読んで目立つのが嫌なら、電子書籍に切り替えるのがオススメです。

電子書籍サービスでオススメなのは、Amazonが運営している「Kindle Unlimited（キンドル アンリミテッド）」です。

Kindle Unlimitedは月額980円で500万冊以上の本やマンガ、雑誌が読み放題です。

1か月に〇〇冊までしか読めないといった制限はないので、とにかくたくさんの作品を電子書籍で手軽に読みたい人に向いています。

初めて利用する場合、誰でも30日間の無料体験を利用できます。無料体験期間中に解約すれば、料金は一切かかりません。

Kindle Unlimitedに興味のある人は、ぜひ以下の公式サイトから気軽に試してみてください。

>>Kindle Unlimited公式サイトはこちら

【レベル3】本を読む行為そのものが恥ずかしい

紙の本や電子書籍は関係なく、本を読む行為そのものが恥ずかしいと感じる人もいるでしょう。

その理由としては、例えば以下のようなものが考えられます。

こうした恥ずかしさは、ブックカバーを付けたり、電子書籍に切り替えたとしても解消できません。

対処法：オーディオブックで聴く

本を読む行為そのものが恥ずかしいと感じる人は、オーディオブックで聴くのがオススメです。

オーディオブックとは、プロのナレーターや声優、俳優が書籍を朗読して音声コンテンツ化したものです。

イヤホンやヘッドホンを使って聴くので、周りからは音楽を聴いているのか、オーディオブックを聴いているのかはわかりません。

なので、「意識高い系に思われそう…」「陰キャで暗いと思われそう…」と心配する必要もないのです。

本を読む行為そのものが恥ずかしいと感じるなら、ぜひオーディオブックを活用してみてください。

オーディオブックサービスの中でオススメなのは、Amazonの「Audible（オーディブル）」です。

オーディブルには、以下の画像のように、スタンダードプランとプレミアムプランの2つのプランがあります。

カンタンに解説すると、スタンダードプランは月額880円で1冊のオーディオブックが聴けるプラン、プレミアムプランは月額1,500円で数十万以上のオーディオブックが聴き放題のプランです。

基本的には、たくさんの作品を楽しめるプレミアムプランがオススメです。

筆者も以下の画像のように、実際にプレミアムプランでオーディブルを利用しています。

プレミアムプランは初めて利用する場合、30日間の無料体験を利用できます。無料体験期間中に解約すれば、料金は一切かかりません。

オーディブルに興味がある人は、まずは以下の公式サイトから無料体験を試してみてください。

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無料体験を試す前に、オーディブルを使っている筆者のリアルな感想を知りたい人は以下の記事を参考にどうぞ。

個人的には、電車で読書するのは全く恥ずかしくないと思う【むしろカッコいい！】

ここまで、電車で読書するのが恥ずかしいと感じる人に向けて、レベル別に3つの対処法を紹介してきました。

ただし、これらはあくまで「恥ずかしいと感じる場合に取り入れやすい現実的な対処法」であって、筆者自身は電車で読書するのは全く恥ずかしくないと思っています。

むしろ、車内でスマホを見ている人が多いからこそ、周りに流されずに紙の本を読んでいる姿は「孤高でカッコいい」と感じます。

もしかしたら「電車で読書するのは恥ずかしい」と感じるのは、あなた自身の思い込みなのかもしれません。

紙の本で読書をしたいという気持ちがあるなら、周囲を気にせず、電車の中で堂々と紙の本を読むのもアリです。

まとめ：恥ずかしさをなくして、電車でも思いっきり読書を楽しもう！

レベル別の電車で読書するのが恥ずかしいと感じるときの対処法は以下の表の通りです。

レベル	対処法
【レベル1】本の表紙を見られるのが恥ずかしい	ブックカバーを付ける
【レベル2】紙の本を読むのが恥ずかしい	電子書籍で読む
【レベル3】本を読む行為そのものが恥ずかしい	オーディオブックで聴く

電車の移動時間は読書の絶好のチャンスです。恥ずかしさを理由に本を開かないのは、少しもったいないです。

電車で読書をするのが恥ずかしい人は、ぜひ本記事を参考にして電車でも思いっきり読書を楽しんでください。

本を読む行為そのものが恥ずかしいなら、周りから本を読んでいるとバレないオーディオブックがオススメです。

オススメのオーディオブックサービスは、筆者も使っているAmazonの「Audible（オーディブル）」です。

オーディブルのプレミアムプランは初めて利用する場合、30日間の無料体験を利用できます。無料体験期間中に解約すれば、料金は一切かかりません。

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無料体験を試す前に、オーディブルを使っている筆者のリアルな感想を知りたい人は以下の記事を参考にどうぞ。