オーディブルを利用している人の中には、「全然頭に入らない…」と悩んでいる人もいるでしょう。
実はオーディブルが頭に入らない原因の多くは、少し使い方を工夫することで改善できます。
この記事では、筆者の実体験をもとに、オーディブルが頭に入らない5つの原因とその対処法を解説します。
オーディブルが頭に入らないと感じている人は、ぜひ本記事を参考にしてください。

Audible(オーディブル)が頭に入らない5つの原因とその対処法
オーディブルが頭に入らない5つの原因とその対処法は以下の表の通りです。
| 原因 | 対処法 |
|---|---|
| ①そもそも聴く読書が合っていない | 紙の本や電子書籍に切り替える |
| ②再生速度が合っていない | 自分に合った再生速度に変更する |
| ③難しい本を選んでいる | 繰り返し聴いたり、クリップ機能を活用したりする |
| ④興味のない本を聴いている | 興味のある本を選ぶ |
| ⑤ながら聴きをしている | ながら聴きをやめる、もしくはより頭を使わない作業と組み合わせる |
①そもそも聴く読書が合っていない
オーディブルが頭に入らないと感じる人の中には、そもそも聴く読書が合っていない人もいます。
文章が読んだ方が理解しやすい人もいれば、耳で聴いた方が理解しやすい人もいるのです。
利用し始めたばかりなら、単に聴く読書に慣れていないだけかもしれません。
しかし、数週間ほど利用しているにもかかわらず、内容がほとんど頭に入ってこないなら、「本を耳から聴く」という読書スタイル自体が合っていない可能性があります。
対処法:紙の本や電子書籍に切り替える
オーディブルでいくつかの作品を聴いても頭に入らないと感じるなら、紙の本や電子書籍に切り替えるのがオススメです。
そもそも聴く読書が合っていないなら、いくら聴いても時間とお金の無駄になってしまいます。
オーディブルは耳から本を聴ける便利なサービスですが、すべての人に合うわけではありません。
文章を読む方が頭に入りやすいと感じるなら、無理にオーディブルにこだわらず、自分に合った読書スタイルを選ぶことが大切です。
オーディブルの解約を検討している人は以下の記事を参考にしてください。
電子書籍サービスを利用するなら、500万以上の作品が読み放題の「Kindle Unlimited」がオススメです。

初めて利用するなら、誰でも30日間は無料で利用できます。無料期間中に解約すれば、料金は一切かかりません。
Kindle Unlimitedに興味がある人は、以下の公式サイトから気軽に試してみてください。
②再生速度が合っていない
再生速度が合っていないのも、オーディブルが頭に入らない原因のひとつです。
本を読むスピードに個人差があるように、オーディブルを聴くスピードにも個人差があります。
標準の1.0倍速に固定していると、人によっては本の内容が頭に入りにくくなってしまうでしょう。
対処法:自分に合った速度に変更する
再生速度を変更せずにオーディブルを利用している人は、試しに再生速度を変更してみましょう。
オーディブルは以下の画像のように、再生速度を0.5倍速~3.5倍速まで0.05刻みで細かく調整できます。

聴く読書を始めたばかりの頃は、さまざまな速度を試しながら、自分にとって聴きやすいスピードを見つけることが大切です。
オーディブルを利用していて「なんとなく頭に入ってこない…」と感じる人は、まずは再生速度を変更してみましょう。
ちなみに、個人的には、オーディブルの再生速度は1.5倍速がオススメです。理由は以下の2つです。
- 再生速度を速くすることで、1か月に聴けるオーディオブックの冊数が増えるから
- 映画やドラマとは違い、オーディオブックは倍速にしても違和感が出にくいから
オーディブルの再生速度は1.5倍速がオススメの理由を詳しく知りたい人は以下の記事を参考にしてださい。
③難しい本を選んでいる
難しい本を選んでいるのも、オーディブルが頭に入らない原因になります。
オーディブルは紙の本や電子書籍のように文字が見れないので、専門用語の多い本や複雑な内容の本は理解しにくいです。
特に、じっくり読み返しながら理解するタイプの本は、耳だけで聴くと内容が頭に入りにくいと感じる人も多いでしょう。
対処法:巻き戻しやクリップ機能を活用しながら繰り返し聴く
難しい本を聴いていて内容が頭に入ってこないと感じるなら、巻き戻しやクリップ機能を活用しながら繰り返し聴いてみましょう。
オーディブルのプレミアムプランは、月額1,500円で数十万以上の作品が聴き放題です。同じ作品を何度聞いても、追加料金はかかりません。
1回聴いただけでは理解できなかった部分も、繰り返し聴くことで少しずつ内容を理解できるようになることがあります。
また、頭に入りにくかった部分は、クリップ機能を活用して保存するのがオススメです。
以下の画像のように、再生画面の右下にある「+クリップ」をタップすると、30秒前から現在の再生位置までの音声を保存できます。

これをクリップ機能と呼びます。クリップ機能を使えば、理解できなかった部分だけをピンポイントで何度も聴けます。
さらに、クリップした音声は以下の画像のようにメモを追加することも可能です。

例えば、「どこが理解できなかったのか」「なぜ頭に入らなかったのか」などをメモしておくと、後から聴き直す際に役立ちます。
かおす難しい本を聴くときは、クリップ機能も活用してみましょう。
オーディブルのクリップ機能の使い方を画像付きで詳しく知りたい人は以下の記事を参考にしてください。
④興味のない本を聴いている
オーディブルが頭に入らないのは、興味のない本を聴いているからかもしれません。
紙の本や電子書籍でも同じですが、自分の興味が持てない本はなかなか内容が頭に入りにくいものです。
対処法:興味のある本を選ぶ
興味のない本を聴いている人は、自分が楽しめそうな本を選びましょう。
本ブログ「すきあらばリスニング」を運営している筆者は、「なんとなくカッコよさそう」「賢くなりそう」という理由で、自己啓発本やビジネス書を聴いていたことがあります。
しかし、全く興味がなかったので、内容がほとんど頭に入ってきませんでした。
そこで、もともと好きだった小説を中心に聴くようにしたところ、以前よりも内容が頭に入りやすくなりました。
頭に入らない本を聴いていてもつまらないですし、何より時間の無駄になってしまいます。
筆者は「この本は自分に合わないな」と思ったら、5分~10分だけ聴いて次の本に移ることも少なくありません。
オーディブルは何と言っても数十万冊以上の本が聴き放題です。数十万冊の中には、あなたに合う本が絶対にあります。



興味のない本ばかり聴いていた人は、興味の持てる本を見つけましょう。
もし「自分の興味のある本がわからない」「何から聴けばいいかわからない」なら、まずはストーリー性があって朗読でも楽しみやすい小説から聴くのがオススメです。
筆者のオーディブルでオススメの小説ランキングBEST10を知りたい人は以下の記事を参考にしてください。
⑤ながら聴きをしている
ながら聴きをしているのも、オーディブルが頭に入らない原因のひとつです。
オーディブルは目を使わずに利用できるので、テレビやSNSを見たりしながら作品を聴けます。
しかし、複数のことを同時に行うと、集中力が分散されてしまい、内容が頭に入りにくくなることがあります。
対処法:ながら聴きをやめる、もしくはより頭を使わない作業と組み合わせる
ながら聴きをしていてオーディブルが頭に入らないと感じるなら、ながら聴きをやめるか、もしくはより頭を使わない作業と組み合わせてみましょう。
ながら聴きができるのは、オーディブルの魅力の一つです。
しかし、テレビやSNSを見ながらオーディブルを聴くと、どっちにも集中できなくなってしまいます。
本の内容をしっかり理解したいなら、ながら聴きをせずにオーディブルだけに集中して聴くのがオススメです。
もしながら聴きをするなら、以下のような頭をあまり使わない作業と組み合わせましょう。
- 散歩
- 料理
- 食事
- 洗い物
- 洗濯物干し
- 歯磨き
- ストレッチなど
このような作業は機械的にこなせるので、オーディブルとの相性は抜群です。
ながら聴きをしながらも本の内容をしっかり頭に入れたい人は、上記のような作業と組み合わせてみてください。
まだAudible(オーディブル)に登録していない人は、まずは5分のサンプルを試し聴きするのがオススメ!
本記事を読んでいる人の中には、「オーディブルは頭に入らないって言われてるけど、実際はどうなの?」と思っている人もいるでしょう。
正直に言うと、聴く読書は向き不向きがあるので、自分に合っているか合っていないかは、実際に使ってみないとわからないでしょう。
なので、オーディブルが初めての人は、まずはサンプルを聴いてみるのがオススメです。
オーディブルは公式サイトから作品を選び、以下の画像のように「 ▶プレビューの再生」をタップすれば、5分のサンプルを聴けます。


サンプルを聴くだけなら、オーディブルに登録する必要もありません。
オーディブルが初めてで頭に入るのか不安…
上記のような人は、無料体験を始める前に、以下の公式サイトからサンプルを聴いてみましょう。
オーディブルのサンプルを試し聴きする方法を画像付きで詳しく知りたい人は以下の記事を参考にしてください。
まとめ:Audibleが頭に入らないときは、原因に合わせて対処しよう!
オーディブルが頭に入らない5つの原因とその対処法は以下の表の通りです。
| 原因 | 対処法 |
|---|---|
| ①そもそも聴く読書が合っていない | 紙の本や電子書籍に切り替える |
| ②再生速度が合っていない | 自分に合った再生速度に変更する |
| ③難しい本を選んでいる | 繰り返し聴いたり、クリップ機能を活用したりする |
| ④興味のない本を聴いている | 興味のある本を選ぶ |
| ⑤ながら聴きをしている | ながら聴きをやめる、もしくはより頭を使わない作業と組み合わせる |
オーディブルが頭に入らないと感じる人は、上記の表を参考に原因に合わせて対処しましょう。
まだオーディブルに登録していない人は、まずは以下の公式サイトからサンプルを聴いてみるのがオススメです。
オーディブルのサンプルを試し聴きする方法を画像付きで詳しく知りたい人は以下の記事を参考にしてください。







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